夏バテに効くお酒

みなさん。こんにちわ。バカクソ暑い日が続きますね！m(_ _)m

 夏バテでダウンしている人も多いのではないでしょうか？

はい。今日はということで夏バテに効くお酒を3つ紹介したいと思います。(^-^)

まず、一つ目が梅酒です！(^^)

梅酒のクエン酸には食欲を増進させ、エネルギー代謝を高める効果があります。

二つ目はビールです。(^-^)

ビールに含まれる酵母には糖質を分解するビタミンb1や糖質や脂質や代謝を促すことができます

三つめは日本酒です(^^)

日本酒には疲労回復に効果があるアミノ酸やビタミンが豊富です。


このようにお酒にはビタミンやクエン酸が多く含まれているんですね！

これらを飲んで暑い夏を乗り切りましょう！

ではまた！